我家的新鲜事
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- 4~6个月婴儿辅食配制方法 ─
- 2008-9-20
- 汤粥:大米2小匙,荤汤120毫升。把大米洗干净放在锅内泡30分钟,然后加汤(肉汤、菜汤、鸡架汤、鱼汤均可)煮,开锅后再用微火煮40~50分钟。 青菜粥:大米2小勺、水120毫升、切碎的青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜叶)1小勺。把米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,停火前加入碎菜,然后再煮10分钟左右。 胡萝卜粥:大米2小匙、水120毫升、切碎过滤的胡萝卜1小匙。把大米洗干净用水泡1~2小时,然
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- 注意:这些辅食不宜添加 ─
- 2008-9-20
- 婴儿已经能吃许许多多食品,但下列食品最好不要喂: (1)刺激性太强的食品 酒、咖啡、浓茶、可乐等饮品不应饮用,以免影响神经系统的正常发育;汽水、清凉饮料等万一喝上就不肯放嘴,一直想喝,容易造成食欲不振;辣椒、胡椒、大葱、大蒜、生姜、酸菜等食物,极易损害娇嫩的口腔、食道、胃粘膜,不应食用。 (2)含脂肪和糖太多的食品 巧克力、麦乳精都是含热量很高的精制食品,长期多吃易致肥胖。 (3)不易消化食品
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